When there is no room for reconciliation, divorce seems to be the only option left for a married couple. Когато няма място за помирение, развод, изглежда е единствената опция, напуснали за женен двойка.Negative emotions such as hate, anger, jealousy, etc. built up through the bad times may have their influence in making your divorce a difficult one. Отрицателни емоции като омраза, гняв, ревност и др изградена чрез лошо време могат да имат своето влияние при вземане на своя развод трудно един.You feel alone and afraid. Вие се чувстват сами и се страхуват.You wonder if you can have a divorce without being affected by all the emotional trauma and stress. Вие чудно, ако може да има развод, без да бъдат засегнати от цялата емоционална травма и стрес.
Well, you could try and make yours a successful divorce. Е, може да опитате и да направи вашия успешен развод.You can make it work for you if you can control your emotions and practice self-control. Можете да направите това работи за вас, ако можете да контролирате своите емоции и практиката на самостоятелно управление.It is difficult because you have so many hard feelings that you have stored in your mind, it is not easy to forget or forgive your soon to be ex-spouse. Трудно е, защото сте толкова много силно чувства, че имате съхранени в намеренията си, че не е лесно да се забрави или простим ви веднага да се екс-съпруга.
Your emotions rule your head and you become heartless in the process. Вашите емоции правило главата си и ти става heartless в този процес.You act like your ex-partner forever possesses you. Вие искате вашите акт, екс-партньор завинаги притежава вас.It is but natural to feel hurt, angry, sad and confused. Това е естествено, но да се чувства наранен, ядосан, тъжен и объркан.But, if you could set aside these feelings and practice self-control, you will certainly benefit from your divorce. Но, ако бихте могли, отделена тези чувства и практиката за контрол самостоятелно, вие със сигурност ще се възползват от своя развод.Your ability to control yourself will have a positive effect on your spouse and your children. Способността Ви да контролирате себе си ще има положителен ефект върху бившия си съпруг / съпруга и децата си.You will enjoy better benefits from your divorce in such aspects dealing with finance, property settlement, etc. Вие ще се насладите по-добре ползите от своя развод в такива аспекти, занимаващи се с финанси, имоти селище и др
Controlling your emotions may sound simple but it is very difficult to practice. Контрольор вашите емоции да звучи просто, но е много трудно да практика.Here are some ways for you to take it as a challenge and succeed: Ето някои начини, за да го приемайте като предизвикателство и успех:
Cut down on unnecessary communication – Do not communicate with your soon-to-be ex-husband unless it is absolutely necessary.Ограничаване на излишните комуникация - Не комуникира с вашите най-скоро да се екс-съпруг, освен ако не е абсолютно необходимо.This would save you from exchanging unpleasant words; if you have to speak to him, then discuss only about matters dealing with children or any other important issues. Това ще Ви спести да обменят неприятни думи; ако имате да говорят за него, а после само за обсъждане на въпросите, занимаващи се с децата или други важни въпроси.Controlling your tongue is the outward expression of controlling your inner emotions! Контрольор вашия език, е израз на пасивно контролиране на вашия вътрешен емоции!
Do not spy on your partner – If you spy and find out about things which you do not want to see or hear you may have a difficult time controlling your emotions.Не шпионин на вашия партньор - Ако сте шпионин и научете повече за нещата, които не искате да видите и чуете може да се наложи едно трудно време, контрол на емоциите ви.Let him be the way he wishes to be. Нека го бъде начина, по който той желае да бъде.Since you decided to leave, how does it matter where he goes or what he does? Тъй като сте решили да напуснат, как действа тя независимо от това къде той отива, или това, което той не?You could use his absence to collect information that would help you with your divorce settlements. Можете да се възползвате от негово отсъствие да се събира информация, която ще ви помогне при извършването на развод селища.
Do not talk to everyone you see about your ex – You can choose a few who will sympathize with you or share your feelings.There are women who tend to share their hurt feelings with anybody - supermarket girls, McDonald’s cashiers or anyone they can talk to, even to strangers while standing in line at the movie theater.Да не говорим за всички, които виждате за вашия ех - Можете да изберете няколко които ще sympathize с вас, или споделете вашето feelings.There са жени, които са склонни да споделят своите чувства наранен с който и да е - супермаркет момичета, Макдоналдс cashiers или някой те могат да консултирайте се, дори и с непознати, докато в постоянна линия в кино театър.The more you talk about him, the easier you will lose your temper. Колкото повече говорим за него, толкова по-лесно ще загубите своя нрав.This is not going to help you with controlling your emotions. Това няма да ви помогне при контролиране на вашите емоции.
Your behavior at the courtroom is crucial to the judgment. Вашето поведение в съда е от решаващо значение за решението.If you create a bad impression, you may repeat your courtroom visits and also spend a lot on lawyer fees. Ако се създаде лошо впечатление, можете да повторите Вашите посещения съда, а също и прекарват много от адвокат такси.So it is advisable to practice self-control. Така че е препоръчително да практикува самостоятелно управление.
You could get help from therapists or life coaches to help you in learning self-control. Можете да получите помощ от терапевти или живота треньори да ви помогне при изучаването на самостоятелно управление.Holistic methods like meditation and breathing techniques are immensely helpful in maintaining peace and self-control. Индикации методи като медитация и дихателни техники са изключително полезни за поддържането на мира и самостоятелно управление.
Remember, you are a cultured person. Не забравяйте, че са култивирани лице.Try and make your divorce a successful one by being a cultured person. Опитайте и ще ви разведат успешен един по един се култивират лице.You need not waste your life by going to therapists all your life. Вие не трябва да отпадъците живота си, като отидете на терапевти всичките си живот.Just take this as a bad patch and learn to move on. Просто приемат това като лош лепенка и да научат за да преминете.
If kids don't feel OK talking about pain of divorce , they may ... Ако децата не се чувстват ОК говорят за болката на развода, те могат да ... CNN - Jul 29, 2008 Си Ен Ен - 29-ти юли, 2008 Oprah.com: An exercise to help your kids express their emotions Gary says there's no specific script to follow when talking to your kids about divorce . ... Oprah.com: едно учение за да помогне на децата изразяват своите емоции Гари казва, това не е специфично скрипт да се следват, когато говорим за вашите деца за развод. ... The Daily Break - UI The Daily Iowan (subscription)The Daily пауза - UI The Daily Iowan (абонамент)
The Daily Break Дневната почивка UI The Daily Iowan (subscription), IA - Jul 30, 2008 UI The Daily Iowan (абонамент), IA - 30 юли 2008 21): Don't let your emotions take over or lead you down an uncertain path. 21): Не нека вашите емоции поеме или олово сте несигурни определяне на пътя.Walk away from any situation that doesn't live up to your expectations. ... Walk далеч от всяко положение, че не живее до вашите очаквания. ... Calculating Economics of an Eye for an Eye - New York TimesИзчисляване Икономика на око за око - New York Times New York Times Ню Йорк Таймс Calculating Economics of an Eye for an Eye Изчисляване Икономика на око за око New York Times, United States - Jul 28, 2008 New York Times, Съединени Щати - 28-ми юли 2008 Yet punishment can also spiral out of control , and people can get stuck in a retaliatory cycle, just as in a nasty divorce or a longstanding family feud. ... Но наказание може също спирала извън контрол, и хората могат да получат идват в retaliatory цикъл, точно както и в един гаден развод или изконен семейство Аляска. ... A question of character - Prospect MagazineАктуален въпрос на характер - Prospect Списание
A question of character Актуален въпрос на характер Prospect Magazine, UK - Jul 29, 2008 Списание Prospect, Великобритания - 29-ти юли, 2008 Has the loosening of laws on divorce , abortion, contraception and homosexuality undermined character? Съдържа разхлабване на закони за развод, аборт, контрацепция и хомосексуалността подкопани характер?Here the liberal defence is weaker: principally ... Тук либералните-слабата защита е: по принцип ... In bed with Madonna's brother - ScotsmanВ легло с Мадона на брат - Scotsman
In bed with Madonna's brother В легло с Мадона на брат Scotsman, United Kingdom - Jul 26, 2008 Scotsman, Великобритания - 26-ти юли, 2008 He says that rather than feeling Italian, he feels Midwestern ? Той казва, че вместо чувство за италиански, той се чувства Среден Запад?self-contained and afraid of emotions . самоуправление, съдържащи се и се страхува от емоции.If only he had stood up to his sister that first time ... Ако само той трябваше застана до сестра си, че първи път ...